Para Ahli Kesehatan menyebutkan bahwa 70% tubuh kita terdiri dari air, sehingga kurang minum bisa berakibat kurangnya cairan tubuh dan mengalami dehidrasi. Pada saat ridur kita banyak mengeluarkan cairan karena proses metabolisme sel - sel tubuh kita terus bekerja, shingga tidak bisa di tawar - tawar lagi bahwa minum air putih secukupnya pada saat bangun tidur bisa mengganti cairan tubuh yang hilang. berikut beberapa manfaat air putih bagi tubuh terutama jika rutin di minum setiap pagi.
1. Membantu Menghilangkan Racun dalan tubuh
Dengan minum air putih setiap pagi akan membantu kerja ginajal dalam proses menawarkan racun dalam
tubuh.
2. Menyegarkan Kulit
Kulit juga banyak memerlukan cairan, sehingga para wanita mempercayai bahwa dengan minum air putih
secukupnya setiap pagi akan membantu memperlambat efek - efek penuaan pada kulit.
3. Menambah Kebugaran Tubuh
Air Putih juga bisa membuat tubuh menjadi bugar sehingga bisa menjaga suasana hati menjadi lebih baik
sepanjang hari.
4. Mencegah Timbulnya Batuk dan Flu Ringan
Segeralah minum air putih terutama secara rutin di pagi hari ketika kita mulai merasakan sakit tenggorokan,
dengan tambahan berdoa dan berpikiran positif Insya Alloh flu dan batuk tidak jadi menyerang tubuk kita.
5. Menambahkan Kesuburan
Air Putih juga di percaya akan meningkatkan hormon - hormon reproduksi baik bagi pria maupun wanita.
6. Mencegah terjadinya Stroke dan Serangan Jantung
Menurut sebuah penelitian, Air putih di percaya bisa mencgah terjadinya Stroke dan Serangan Jantung.
Selain itu air putih ternyata juga sangat baik bagi anak bahkan bayi walaupun hal ini masih menimbulkan pro dan kontra. Namun demmikian perlu di perhatikan bahwa minum air putih secara berlebihan sekaligus juga tidak baik bagi tubuh, jadi minumlah air putih secukupnya di pagi hari pada saat bangun tidur, antara 1 - 2 gelas, Insya Alloh tubuh tetap bugar, terhindar dari berbagai mecam penyakit, suasana hati menjadi senang dan kehidupan rumah tangga pun menjadi semakin harmonis.
Sumber : http://www.artikelbahasaindonesia.net
1. Membantu Menghilangkan Racun dalan tubuh
Dengan minum air putih setiap pagi akan membantu kerja ginajal dalam proses menawarkan racun dalam
tubuh.
2. Menyegarkan Kulit
Kulit juga banyak memerlukan cairan, sehingga para wanita mempercayai bahwa dengan minum air putih
secukupnya setiap pagi akan membantu memperlambat efek - efek penuaan pada kulit.
3. Menambah Kebugaran Tubuh
Air Putih juga bisa membuat tubuh menjadi bugar sehingga bisa menjaga suasana hati menjadi lebih baik
sepanjang hari.
4. Mencegah Timbulnya Batuk dan Flu Ringan
Segeralah minum air putih terutama secara rutin di pagi hari ketika kita mulai merasakan sakit tenggorokan,
dengan tambahan berdoa dan berpikiran positif Insya Alloh flu dan batuk tidak jadi menyerang tubuk kita.
5. Menambahkan Kesuburan
Air Putih juga di percaya akan meningkatkan hormon - hormon reproduksi baik bagi pria maupun wanita.
6. Mencegah terjadinya Stroke dan Serangan Jantung
Menurut sebuah penelitian, Air putih di percaya bisa mencgah terjadinya Stroke dan Serangan Jantung.
Selain itu air putih ternyata juga sangat baik bagi anak bahkan bayi walaupun hal ini masih menimbulkan pro dan kontra. Namun demmikian perlu di perhatikan bahwa minum air putih secara berlebihan sekaligus juga tidak baik bagi tubuh, jadi minumlah air putih secukupnya di pagi hari pada saat bangun tidur, antara 1 - 2 gelas, Insya Alloh tubuh tetap bugar, terhindar dari berbagai mecam penyakit, suasana hati menjadi senang dan kehidupan rumah tangga pun menjadi semakin harmonis.
Sumber : http://www.artikelbahasaindonesia.net
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Silahkan berikan komentar agar penulis bisa memperbaiki kesalahannya.